クラス体験案内
どんなトレーニングをするの？
はじめての方は、ます体験をしてみてください。
まずはクラス体験へ！
クラス体験では、実際のトレーニングを会員のみなさんと一緒に行います。
まずはお近くのセンターをチェック！
最寄のダンワールド・センターを見つけます。日本には現在100ヵ所以上のセンターがあります。
あなたの家や職場から近い場所を探してみてください。
センターに電話をしてご予約ください。
ご希望のスタジオが見つかりましたら、お電話ください。
センターによってクラスの時間が異なりますので、ご都合のいい時間を選んでご予約ください。
初心者でも安心！トライアル（体験クラス）に参加
トライアルでの体の感じとトレーナーからの身体チェックで、今現在の体の状態を確認してみましょう。
今何が必要なのか、またどのように改善していくのがよいかを、ダンワールドトレーナーが個別にチェックしていきます。体の柔軟性、骨格のバランス、 血液循環、腸の状態などを確認することができます。
ご希望に合わせてコースを選択してください
通常は、週２回から３回程度をお勧めしていますが、どのようなトレーニングコースが今の状態に最良であるかを
トレーナーと相談してください。
ダンワールドで体の変化を楽しんでください
ダンワールドは、健康と幸せを運びます。
このプログラムを十分に楽しみながら行うと、心身の変化が早く現れます！